배설은 대부분 즐겁다. 쌓여 있거나 고여 있던 것을 밖으로 내보내니 즐겁다. 그걸 쌓아 놓고, 고여 있게 한들 포만감이나 느끼게 하고, 더부룩하게 하여 불편하니 내보내는 게 훨씬 가볍고 기분이 좋다.

한의학의 건강 조건에서 승강(陞降) 출입(出入)이 원활해야 한다는 조건을 제시합니다. 승강(昇降)은 이미 형성된 에너지와 물질의 순환을 말하며, 입(入)은 인체의 외부에서 내부로